En effet l'hypnose permet de mettre en place les éléments nécessaires au changement. Elle aide à ne pas confondre des émotions (affection, ennui, solitude, tristesse, anxieté...) avec le besoin de manger. Elle restaure une communication entre le corps et l'esprit dans l'instant présent.

L'hypnose est respectueuse de l'individu, elle n'interdit pas, ne frustre pas et n'impose, ni ne contraint.

L'accès à des modifications comportementales durables crée les changements souhaités permettant l'installation écologique d'une gestion de son équilibre interne en cohérence avec son désir de changement.

C'est un nouvel espace de liberté qui se crée.